Na aromaterapia, este óleo essencial é tradicionalmente utilizado como agente estimulante contra a fadiga, no alívio de digestões dificieis e ainda como ativador circulatório. Em massagem é reconhecido por ajudar a mitigar as dores musculares.
Suplemento alimentar à base de óleo essencial extraido (por destilação a vapor de água) dos ramos folhosos de Alecrim qt cânfora (Rosmarinus officinalis ct camphora).
Quimiotipo: α pineno, eucaliptol, cânfora.
Modo de tomar: 1 gota diluída num suporte neutro (mel, comprimido neutro, …), 1 a 3 vezes por dia. Dose máxima diária (1 a 3 gotas) = 0,03 ml - 0,09 ml de óleo essencial.Equivalência média: 1 ml = 32 gotas. Atenção: Não exceder as dosagens recomendadas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. É importante um regime alimentar equilibrado e um modo de vida saudável. Não recomendado a mulheres grávidas, a amamentar, e a crianças com idade inferior a 8 anos. No caso de absorção acidental, consultar o CIAV- Centro de Informação Antivenenos. Em caso de necessidade aconselhe-se junto de um profissional de saúde.